Japońskie sauny i łaźnie

Japońskie sauny i łaźnie, znane jako onseny i sentō, to nieodłączny element japońskiej kultury relaksu i odnowy, który przyciąga zarówno mieszkańców, jak i turystów. Onseny to naturalne gorące źródła, których wody, bogate w minerały, mają właściwości lecznicze i są wykorzystywane od wieków do kąpieli regeneracyjnych. Każdy region Japonii ma swoje unikalne onseny, różniące się składem wód i krajobrazem. Najbardziej znane onseny znajdują się w miejscach takich jak Hakone, Beppu czy Kusatsu, gdzie można cieszyć się kąpielą z widokiem na góry, lasy lub wybrzeże. Sentō, z kolei, to miejskie łaźnie publiczne, które stały się popularne po II wojnie światowej, oferując mieszkańcom miast miejsce do codziennej kąpieli i relaksu. Sentō charakteryzują się różnorodnością wanien, od gorących po zimne, oraz dodatkowymi udogodnieniami, takimi jak sauny, masaże czy miejsca do relaksu. Zarówno onseny, jak i sentō mają swoje zasady etykiety, takie jak dokładne umycie się przed wejściem do wody oraz unikanie hałasu. Kąpiele te są nie tylko sposobem na odprężenie ciała, ale także duchowym doświadczeniem, które pozwala na pełne wyciszenie i regenerację.